Mon
26
/ B-FiT
All levels · Free 2/10
/ B-FiT
All levels · Free 8/16
Tue
27
/ B-FiT
All levels
All levels · Free 3/10
SIŁOWNIA OD PODSTAW II
Dynamiczne i bezpieczne zajęcia stworzone z myślą o młodzieży. Pomagają budować nawyk aktywności fizycznej, poprawiają postawę ciała, koordynację i ogólną sprawność.
- Time
- 18:00 - 19:00
- Location
- B-FiT
- Level
- All levels
- Participants
- 7/10
- Free cancellation until 27 Oct 2026, 16:00
- Cancellation
- Ended
Kacper
No instructor description yet.
/ B-FiT
All levels
All levels · Free 9/16
BE FIT
Ogólnorozwojowe zajęcia poprawiające ogólną sprawność, kondycję i samopoczucie. Idealne dla każdego, kto chce zadbać o zdrowie, spalić kalorie i utrzymać dobrą formę.
- Time
- 19:00 - 20:00
- Location
- B-FiT
- Level
- All levels
- Participants
- 7/16
- Free cancellation until 27 Oct 2026, 17:00
- Cancellation
- Ended
Kacper
No instructor description yet.
Wed
28
/ B-FiT
All levels
All levels · Free 1/10
PROJEKT POŚLADKI
Trening ukierunkowany na podniesienie, ujędrnienie i wymodelowanie mięśni pośladkowych. Wykorzystuje skuteczne ćwiczenia z obciążeniem własnym i sprzętem.
- Time
- 17:00 - 18:00
- Location
- B-FiT
- Level
- All levels
- Participants
- 9/10
- Free cancellation until 28 Oct 2026, 15:00
- Cancellation
- Ended
Michał
No instructor description yet.
/ B-FiT
All levels
All levels · Free 0/10
MOCNA GÓRA
Trening skupiony na wzmacnianiu i modelowaniu górnych partii ciała: pleców, klatki piersiowej, barków oraz ramion.
- Time
- 18:00 - 19:00
- Location
- B-FiT
- Level
- All levels
- Participants
- 10/10
- Free cancellation until 28 Oct 2026, 16:00
- Cancellation
- Ended
Michał
No instructor description yet.
/ B-FiT
All levels
All levels · Free 1/16
SUPER BRZUCH, UDA, POŚLADKI
Klasyczny, bardzo popularny trening modelujący kluczowe strefy ciała. Skutecznie ujędrnia, redukuje tkankę tłuszczową i wzmacnia brzuch, uda oraz pośladki.
- Time
- 19:00 - 20:00
- Location
- B-FiT
- Level
- All levels
- Participants
- 15/16
- Free cancellation until 28 Oct 2026, 17:00
- Cancellation
- Ended
Joanna
No instructor description yet.
Thu
29
/ B-FiT
All levels
All levels · Free 0/10
STRONG BODY
Trening siłowo- wytrzymałościowy nakierowany na budowanie siły i stabilności całego ciała. Pozwala wzmocnić mięśnie głębokie i podnieść ogólną wydolność.
- Time
- 17:00 - 18:00
- Location
- B-FiT
- Level
- All levels
- Participants
- 10/10
- Free cancellation until 29 Oct 2026, 15:00
- Cancellation
- Ended
Michał
No instructor description yet.
/ B-FiT
All levels
All levels · Free 6/10
MOCNY DÓŁ
Intensywne ćwiczenia ukierunkowane na dolne partie ciała-głównie uda, pośladki i łydki. Wzmacniają mięśnie, ujędrniają ciało i poprawiają siłę nóg.
- Time
- 18:00 - 19:00
- Location
- B-FiT
- Level
- All levels
- Participants
- 4/10
- Free cancellation until 29 Oct 2026, 16:00
- Cancellation
- Ended
Michał
No instructor description yet.
/ B-FiT
All levels
All levels · Free 2/16
PŁASKI BRZUCH
Zajęcia dedykowane wzmocnieniu mięśni brzucha oraz stabilizacji tułowia (core) . Pomagają w rzeźbieniu brzucha i wspomagają zdrowy kręgosłup.
- Time
- 19:00 - 20:00
- Location
- B-FiT
- Level
- All levels
- Participants
- 14/16
- Free cancellation until 29 Oct 2026, 17:00
- Cancellation
- Ended
Joanna
No instructor description yet.
Fri
30
No classes
Sat
31
NanoHRX - stacje
TRENING FUNKCJONALNY NA BAZACH. Trening oparty na ćwiczeniach funkcjonalnych z wykorzystaniem m.in. sanek, ergometrów, kettli, piłek i ciężaru własnego ciała. Skupiamy się na budowaniu siły, wytrzymałości i sprawności poprzez dynamiczne, angażujące całe ciało ćwiczenia. Każde zajęcia to różnorodne stacje treningowe, sportowe wyzwania i praca nad własnymi moż...
- Time
- 08:30 - 09:30
- Location
- B-FiT
- Level
- All levels
- Participants
- 13/16
- Free cancellation until 31 Oct 2026, 06:30
- Cancellation
- Entry will be returned only if the booking is cancelled before the deadline.
Joanna
No instructor description yet.
Sun
01
No classes